Осенние привычки

Сервис поздравлений «Роза Черкасс» – залог хорошего настроения.

Если летом сама природа заботится о нашем хорошем настроении, то осенью мы сами должны постараться. Лучшей защитой от сезонной депрессии могут стать полезные, позитивные привычки. Прогулки в дневное время, встречи с друзьями, веселые фильмы, увлекательные книги, творчество, витамины (фрукты-овощи или аптечный вариант) – всё это способно значительно улучшить Ваше настроение. В одежде стоит предпочесть яркие цвета, дома также стоит окружить себя предметами теплых согревающих цветов: подушки, посуда, плед. Покупайте цветы по любому поводу – пусть хотя бы в квартире будет лето!